ร้อน เหนื่อย เครียดมากทำไงดี

วันก่อนนั่งทำงานอยู่ในออฟฟิต อากาศร้อนมาก ประกอบกับช่วงนี้ต้องทำโปรเจคหลายชิ้นในเวลาเดียวกัน ก็เลยนอนไม่ค่อยหลับ มาทำงานแบบเพลียๆไม่มีพลัง พอก็ได้รับโทรศัพท์จากน้องโทรมาหาบอกว่าออกมาหาอะไรทำคลายร้อน คลายเครียด ก็เลยกระโดดไปเจอเพื่อนที่ Aveda Experience Center ที่ Emquartier

วันนี้ที่นี้มีกิจกรรมพิเศษคลายร้อน กิจกรรมคลายเครียดยามที่อากาศภายนอกตึกร้อนระอุมาก

จากการแวะมาที่นี้วันนี้เพียงแค่ช่วงเวลาสั้นๆแต่กลับทำให้เราได้เรียนรู้ว่านอกจากกินยา นอนหลับ ไปนวดผ่อนคลายแล้ว จริงๆก็ยังมีตัวช่วยอีกกลายวิธีที่เราสามาถให้เรานำใช้เพื่อคลายความเครียด เป็นกิจกรรมที่ตัวเองชอบหรือสนใจมาทำสัก 20 นาที เพื่อเบี่ยงเบนความสนใจ ให้ใจเย็นและรู้สึกผ่อนคลาย

วิธีจัดดอกไม้ แบบเก๋ๆ จัดกล่องของสวยๆให้กับเพื่อนหรือแฟนก็เป็นไอเดียที่ไม่เลวเลย วันนี้เลยลองจัดดอกลาเวนเดอร์ และดอกหญ้าแห้งสำหรับเป็นช่อดอกไม้ให้กับห้องนอนตัวเอง

ส่วนตัวแล้วเป็นคนชอบดอกลาเวนเดอร์มาก ชอบกลิ่นหอม และเป็นดอกไม้ที่ช่วยเรื่องผ่อนคลายความตึงเครียด 

เคล็ดลับที่ได้เรียนรู้ที่นี้และจะเตือนตัวเองอยู่เสมอว่า “เพียงสูดหายใจ” เป็นวิธีหนึ่งเพื่อช่วยผ่อนคลายความเครียดได้ ยุคที่ระดับความเครียดมีแต่เพิ่มมากขึ้น กลิ่นความหอม ลดอารมณ์ตึงเครียด “เราสามารถผ่อนคลายความตึงเครียด ผ่านทางประสาทสัมผัสของกลิ่น เมื่อคุณสูดหายใจโมเลกุลของกลิ่นหอมเข้าไป อิเลคทริคที่เป็นตัวกระตุ้น จะถูกส่งไปยังระบบประสาทส่วนลิมบิคของสมอง ซึ่งเกี่ยวข้องด้านอารมณ์และความจำ และสร้างปฏิกิริยาทางจิตใจ แรงกระตุ้นนี้ ยังถูกส่งไประบบสมองส่วนไฮโปธาลามัส ที่ควบคุมวงจรความเครียดของร่างกาย และสร้างให้เกิดปฏิกิริยาทางจิตใจ”

นอกจากนั้นแล้ว การแช่น้ำ หรืออาบน้ำเป็นเวลานานๆ ท่ามกลางกลิ่นหอม  ก็เป็นกิจกรรมที่ได้รับความนิยมที่ผู้หญิงเลือกใช้ในการผ่อนคลายความเครียด วันนี้ทดลองผลิตภัณฑ์Stress-Fix Crème Cleansing oil หนึ่งตัวช่วยที่ทำให้คลายเครียดและดูแลผิวให้เนียนนุ่ม ทดลองใช้แล้วเห็นความแตกต่างระหว่างแขนที่ใช้กับไม่ได้ใช้ทั้งสี รูขุมขนต่างกันเลย

จากผลการสำรวจ 57% ของผู้หญิงรู้สึกถึงอารมณ์เครียด อย่างน้อยสัปดาห์ละหนึ่งถึงสองครั้ง สถานที่ทำงาน ก็มีส่วนที่ทำให้ความเครียดเพิ่มขึ้น 6 คน ใน 10 คน ที่ทำงานในระบบเศรษฐกิจ หลักๆ ทั่วโลก ต่างประสบกับความเครียดที่เพิ่มขึ้นในสถานที่ทำงาน

อเวดา ถือเป็นเจ้าแห่งศาสตร์และศิลป์แห่งพรรรณพืชและดอกไม้บริสุทธิ์ ล่าสุดเพิ่งแนะนำผลิตภัณฑ์ใหม่ เพิ่มเติมสู่ชุดผลิตภัณฑ์ดูแลผิวอันหรูหราในกลุ่ม Stress-Fix กับ Stress-Fix Crème Cleansing oil และ Stress-Fix Composition Oil ด้วยกลิ่นความหอมที่พิสูจน์แล้วว่าช่วยลดความรู้สึกตึงเครียดได้  ความตึงเครียด เป็นปัญหาหลักสำหรับเราเกือบทุกคน ผลิตภัณฑ์ Stress Fix และทรีตเมนท์สปา นำเสนอหนทางในการฟื้นคืนความสมดุลผ่านพลังของกลิ่นหอม พลังแห่งการหายใจ และสัมผัส ที่กระตุ้นระบบตอบสนองเพื่อการผ่อนคลาย และเน้นย้ำถึงการรับรู้ซึ่งเชื่อมโยงระหว่างร่างกายและจิตใจ

กลิ่นความหอมของ Stress-Fix เกิดจากการผสมผสานของดอกไม้และพรรณพืชที่ได้รับการรับรองออร์แกนิก อาทิ   ลาเวนเดอร์ฝรั่งเศส ช่วยผ่อนคลาย, คลารี่ เซจ (สมุนไพรแห่งเมดิเตอร์เรเนียน) ที่เติมพลัง ไล่ความเศร้าหมอง และ lavindin (พันธุ์ผสมของลาเวนเดอร์และลาเวนเดอร์ที่มีหนามแหลม) เพื่อให้ได้ประสบการณ์ความหอม และลดความรู้สึกตึงเครียด อเวดา ทำงานร่วมกับ Plantes Aromatiques du Diois เสาะหาพืชสมุนไพร จากฟาร์มออร์แกนิกในหมูบ้านแถบ Vercheny ในฝรั่งเศตอนใต้ เพื่อจะมั่นใจได้ว่า จะได้น้ำมันหอมระเหย ที่มีคุณภาพดีที่สุด และสามารถแกะรอยแหล่งที่มาได้อย่างครบกระบวนการ ตั้งแต่พื้นดินจนถึงการบรรจุใส่ขวด

ส่วนผสมบริสุทธิ์สมบูรณ์แบบ

อุดมด้วยส่วนผสมน้ำมันจากพืช แสนชุ่มชื่น Stress-Fixed Crème Cleansing Oil ช่วยทำความสะอาดผิว อย่างอ่อนโยน ขจัดสิ่งสกปรกและมลภาวะของสิ่งแวดล้อมจากผิวได้อย่างหมดจด สูตรสกัดจากธรรมชาติ 99% ประกอบด้วยส่วนผสมของน้ำมันจากพืช ได้แก่

• Babassu betaine สารลดแรงตึงผิวที่สกัดได้จากปาล์ม babassu ช่วยทำความสะอาดผิวอย่างอ่อนโยน
• น้ำมัน babassu และดอกทานตะวัน ที่ได้รับการรับรองออร์แกนิก อุดมด้วยกรดไขมันที่จำเป็นในระดับสูง ซึ่งเป็นส่วนประกอบสำคัญของไขมันตามธรรมชาติของผิว ช่วยให้ผิวคงความชุ่มชื่นตามธรรมชาติ

เพื่อผลลัพธ์สูงสุด ทาทุกวันบนผิวเปียกหมาด และนวดเป็นวงกลมเบาๆ ทั่วผิวกาย ล้างออก จากนั้น ทาผลิตภัณฑ์ Stress Fix™ Body Lotion หรือ Body Crème หรือ Composition Oil

ส่วนผสมบำรุงผิวตามธรรมชาติ

ผลิตภัณฑ์ Stress-Fix Composition Oil สกัดจากธรรมชาติ 100% ประกอบด้วยส่วนผสมน้ำมันจากพืช เพื่อบำรุงผิว อาทิ น้ำมันโฮโฮบาและน้ำมันดอกทานตะวันออร์แกนิค ช่วยบำรุงผิวชุ่มชื่น ให้ผิวดูนุ่มนวลและเปล่งปลั่ง

ความพิเศษของ Stress-Fix Composition Oil อยู่ที่คุณประโยชน์อันหลากหลาย เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด สามารถเลือกใช้ตามต้องการ

• หยดน้ำมัน 2-3 หยด ทาลงบนผิวเปียกหมาด หลังจากอาบน้ำหรือแช่น้ำ
• หยดน้ำมัน 2-3 หยดลงในอ่างน้ำ ที่เปิดน้ำไหล
• ใช้นวดอโรม่า เพื่อผ่อนคลายความเครียดบนหนังศีรษะและนวดตัว
• เพื่อการบำรุงผิวตามต้องการ   ลูบไล้ Stress-Fix Composition Oil 2-3 หยดทั่วผิวกาย ตามด้วย ผลิตภัณฑ์ Stress Fix Body Lotion หรือ Body Crème
• สำหรับการขัดผิวกาย ชโลมน้ำมันลงบนผิวเปียกหมาด จากนั้น นำ Stress Fix Soaking Salts ทาให้ทั่วผิวกาย นวดวนเป็นวงกลม จากนั้นล้างออก

ผ่อนคลายในทันที

1. หยด Stress-Fix Composition Oil 3 หยด ลงบนฝ่ามือ และถูฝ่ามือเข้าด้วยกัน
2. ประกบฝ่ามือบนจมูก หายใจเข้าลึกๆ ให้กระบังลมขยาย อย่างมีสมาธิ จำนวน 6 ครั้ง
3. ใช้โอกาสนี้ ตั้งใจแน่วแน่ เติมความคิดบวกประจำวันของคุณ

30 วินาที

ผสานกลิ่นหอม ผ่อนคลายความเครียด

1. ทา Stress-Fix Composition Oil บนข้อมือ หรือใช้ Stress-Fix Concentrate รุ่นโรลออนแบบพกพา
2. แล้วนำมาอังที่จมูก
3. สูดหายใจลึกๆ

3 นาที

ผสานการนวดด้วยตนเอง เสริมกลิ่นความหอมที่พิสูจน์แล้วว่าช่วยลดความตึงเครียด เข้าในกิจวัตรประจำวัน

1. ล้างความเครียดให้หมดไปด้วย การใช้ Stress-Fix Crème Cleansing Oil ในระหว่างอาบน้ำ
2. จากนั้น ลูบไล้ Stress-Fix Moisturizing Body Crème หรือ Body Lotion ทั่วร่างกาย
3. นวดบริเวณที่ตึง ด้วย Composition Oil ในบริเวณที่ตึงเครียด ได้ตลอดทั้งวัน

30 นาที

เพื่อดูแลร่างกายที่อ่อนล้า และตึงเครียดทั้งตัว การแช่น้ำเป็นหนึ่งในวิธีที่ดีที่สุด

1. แช่ตัวในอ่างน้ำ ด้วยกลิ่นความหอมของ Stress-Fix ที่พิสูจน์แล้วว่าช่วยลดความเครียดได้ พร้อมกับแช่เกลือ หรือ Crème Cleansing Oil
2. นั่งทำสมาธิ ด้วยวิธีง่ายๆ ตามโบรชัวร์ของ อเวดา
3. หลังจากอาบน้ำแล้ว ลูบไล้ Stress-Fix Body Creme ทั่วผิวกาย

บรรจุภัณฑ์รักษ์โลก

ผลิตภัณฑ์ Stress-Fix Crème Cleansing Oil ราคา 1,400 บาท บรรจุอยู่ในหลอด HDPE ขนาด 200 มล. ซึ่งหลอดครีม มีส่วนประกอบของ PCR อย่างน้อย 59% และใช้ bioplastic มากกว่า 41% นั่นคือ 96% สกัดได้มาจากพืช และ 4% มาจากกระบวนการปิโตรเคมี

ผลิตภัณฑ์ Stress-Fix Composition Oil ราคา 1,400 บาท บรรจุในขวดแก้วขนาด 50 มล. กล่องบรรจุภายนอกทำจากไฟเบอร์​PCR มากกว่า 90%